มนุษย์กล่อง 's blog

ติดลมอีกรอบ ขอเขียนเกี่ยวกับสุขภาพอีกนิดครับ

ก่อนอื่นขอเฉลยก่อนว่า ภาพจากเอ็นทรี่ Calories Blah Blah Blah เป็นภาพผมจริงๆเพียงภาพเดียว คือภาพตอนอ้วนเหมือนสัตว์ประหลาดครับ ส่วนอีกภาพเป็นภาพของใครผมไม่รู้ แต่เขาคนนี้ส่งรูปดังกล่าวเข้า inbox ของผม มาขายตัวครับ เสนอราคาค่าตัวด้วยนะ เขียนรายละเอียดบรรยายสรรพคุณยาวมากๆ มีเบอร์โทรด้วย แถมรูปมากมาย รูปหน้ามันก็มีนะเออ แถมบอกเป็นแฟนบล๊อคผมอีก ใครวะครับ เปิดเผยตัวด้วย

ผมอยากจะบอกว่า This soul is not for Sale ผมถือว่าลบหลู่ผมมากๆ ถึงจะอกหักรักคุด แถมเป็นตุ๊ด แต่ก็ไม่เสี้ยนขนาดต้องจ่ายเงินเพื่อมี sex โว้ย ไอ้หอกหัก (จริงๆ ผมหุ่นดีกว่ามันอีกนะครับ หุหุ สงสัยอะไรไปถามคุณOld Mustang สิ เค้าเป็นพยานปากเอกจริงๆครับ)

มาต่อด้วยข่าวดีของผม (หรือเปล่า) กันเถอะ

ทุกคนที่เข้าโปรแกรมสยิว 1:1 Personal Trainer เค้าจะมีการจดบันทึกค่าต่างๆครับ ว่าก่อนเข้าโปรแกรมเรามีสภาพหรือสารรูปยังไง สิ่งที่เค้าสนใจคือ

1.สัดส่วนเท่าไร(วัดตั้งแต่หัวจรดเท้าครับ)
2.อัตราส่วนไขมัน กล้ามเนื้อเป็นเท่าไร
3.อัตราการเต้นหัวใจเท่าไร
4.ชีพจรเท่าไร
5.ออกกำลังกาย 10 นาทีแล้วหัวใจเต้นเท่าไร
6.ความฟิตเป็นยังไง (วัดโดยการให้ push-up วิดพื้นและ sit-up ครับ โหดร้ายมากๆ)
7.ความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อได้เท่าไร (จะมาเขียนอีกที ข้อนี้สำคัญมากๆ)

พอจบคอร์สปุ๊บ ผมก็ต้องมาวัดอีกทีครับ ว่าผมเปลี่ยนแปลงเป็นยังไงบ้าง ดีขึ้นหรือเลวร้ายลง

ปรากฏว่าผลออกมา amazing มากๆ ผมปลี่ยนแปลงเยอะมากๆ ไปในทางที่ดีด้วยนะครับ ดีมากกว่าลูกค้าทุกคนของมันซะอีก (ย้ำ ใครคิดว่าโม้ หรือสงสัยอะไรถามคุณ Old Mustang ครับ หุหุ)

เค้าเลยมาขอร้องว่า จะให้ผมเป็น นายแบบ ให้เค้าหน่อย เพื่อช่วยเค้าโปรโมทใน แคมเปญ Real People Real Results โดยมีข้อเสนอต่างๆมากมายครับ โดยส่วนตัวอยากได้ผลตอบแทนเป็นเงิน เพราะงก แล้วเราก็จะเอาไปทำอะไรก็ได้ครับ

แต่มันดันเสนอ free membership ซึ่งผมไม่อยากได้เท่าไร ปัจจุบันผมจ่ายปีละประมาณ 25,000 ถ้าจะให้ ให้ไปเล่นที่ Fitness First Plus สิ อันนั้นค่าสมาชิกแพงกว่าเท่าตัว (ประมาณ 6 หมื่นต่อปี ) แล้วก็จะได้เจอฝรั่งหล่อๆ และดารามากมายด้วย เช่นพี่โดม ปกรณ์ลัมของผม

เลยยังไม่ได้ตอบตกลงครับ เพราะหน้าผมจะไปโดนแปะไว้ตามโปสเตอร์ในห้าง หรือในลิฟท์ อีกทั้งใบปลิวตอนคุณเข้ามาจอดรถในห้าง แม้แต่ตามสาขาต่างๆก็จะมีหน้าผมแปะไว้หน้าประตู

มันทำให้ผมรู้สึกเหมือนเป็นนางแบบหน้าอาบอบนวดยังไงไม่รู้ครับ ความเป็นส่วนตัวจะหายไปเลย กรี๊ด นี่ขนาดไม่ใช่ดารานะเนี่ย ที่สำคัญผมต้องเอารูปขณะอ้วนเป็นหมีควายสัตว์ประหลาดมาแปะคู่ กับตอนปัจจุบันนี่สิ ผมว่าคนจะขำกร๊าก มากกว่า ชื่นชมผมนะ ทำให้ผมกลัวมาก

ดูตัวอย่างกันเถอะ

คุณลุงคนนี้ลดจาก 86.4 มาเหลือ 75.5 ครับ คือประมาณ 11 กก. นั่นเอง จริงๆผมลดน้ำหนักได้มากกว่าคนนี้อีกนะ (ของผม 16 กก.) แต่ถ้าเทียบจากอายุแล้ว ลุงคนนี้เก่งมากๆ "คนแก่" จะเผาผลาญได้น้อยกว่า คนหนุ่ม ลดได้ 11 กก. นี่ต้องควบคุมอาหารแบบสุดยอด วิ่งแบบมาราธอนด้วยครับ

ด้วยเหตุนี้เองมั๊ง เค้าเลยอยากเลือกผม เพราะว่าผมหล่อ ดูดี ดูเด็ก ตรงกับลูกค้ากลุ่มที่เค้าต้องการครับ (ตอนนี้มีพวกเด็กหัวเกรียน ขาสั้น ถุงเท้าขาว เข้ามาเพ่นพ่าน เล่นเต็มไปหมด แต่งชุดนักเรียน หิ้วกระเป๋า + เป้มาเลยนะครับ)

อย่างไรก้ดี ผมมีคู่แข่ง ที่คอยสกัดดาวรุ่งไม่ให้ผมเป็นดาราด้วยครับ เพราะเค้ามีการดูตัวเลขสัดสว่นของกล้ามเนื้อกับไขมันด้วยครับ ของผมกล้ามเนื้อดันลดลงหดหายไป 1% และไขมันเพิ่มขึ้นอีก 1% ซึ่งบ่งบอกว่าผมออกกำลังกายผิดสัดส่วน และรวมทั้งอดอาหารไม่ถูกต้อง ถึงแม้น้ำหนักจะลงก็ตามที ทำให้ร่างกายฆ่ากล้ามเนื้อตัวเองเพื่อเอามาเผาผลาญตอนออกกำลังครับ ไม่ดีมากๆ แย่มากๆครับ ทำให้ครูฝึกมีประวัติไม่ดีไปด้วย คือเขามีการเช็คตาราง before and after กันด้วยน่ะครับ

มาดูตารางเปรียบเทียบ before กับ after ในแบบของผม กันเถอะ

พอเถอะครับ จบแระ

ปล1. มีทติ้งครั้งต่อไป วันที่ 28 ตุลาคมครับ เรียนเชิญไปอ่านรายละเอียดที่บล๊อคของคุณ Old Mustang เท่านั้นครับ

ปล.2 ถ้าไม่ติดงานจริงๆ จะพยายามไปให้ได้ครับ ถ้าปอนไปผมไม่ไป ถ้าปอนไม่ไปก้เรื่องของมันครับ

ปล3. วันที่ 4 ตุลาคม นี้ ช่อง Discovery จะมี รายการ Last One Standing เป็นซีรี่ส์แบบ survivor ทุกคนควรดูครับ มันดีกว่ากันมากๆ

ปล4. ถ้าผมตอบตกลงรับเป็นนายแบบ ทุกคนก็คงรู้เองครับ เพราะมันจะลงทุกสื่อเลยครับ ไม่ต้องลุ้น รอจนถึงสิ้นเดือนครับ ได้เห็นไอ้มนุษย์กล่องขี้โม้แน่ๆครับ ส่วนใครทนไม่ไหว ไปดูตัวเป็นๆได้ที่นี่ครับ

หุหุ ไม่ขอบอกว่าทำไมเปิดเพลงนี้ (ก็มันโดนอ่ะ ชอบด้วย)

edit @ 2007/10/04 08:15:09